Gestes et postures

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Objectifs

• Prendre en compte les risques de TMS
• Améliorer sa position au quotidien
• Anticiper les risques de TMS par des positions appropriées

Public

Membres de CHSCT, personnel administratif

Programme

1- Rappels anatomiques, physiologiques et pathologiques


• La colonne vertébrale et ses pathologies
• Les facteurs qui les génèrent ou les aggravent
• Le rôle des muscles

2- Conséquences des accidents du travail et des maladies professionnelles/de service


• Pour l’agent, pour le service
• La pénibilité des postes administratifs : définition de la pénibilité, spécificités de l’ergonomie des postes, statistique

3- Analyse de l’environnement et approche de l’organisation


• La position en pratiques : correction de la posture, choix de la posture selon le poste de travail
• L’éclairage, l’orientation de son bureau…
• L’organisation de son poste de travail point 2
• Hygiène de vie au travail : alimentation, exercices de relaxation…
Consultez également les formations suivantes :

Analyse ergonomique des situations de travail [BET05]

Prévention des TMS [BET06]

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